طب و بهداشت
2- خوردن گردو در گرماي شديد حرارت داخلي را تهييج، و در بدن ايجاد دمل مي نمايد، و خوردن آن در زمستان کليه ها را گرم و برودت را دفع مي کند.[2] . 3- هر گاه مسلمان ضعيف شود گوشت و شير بخورد.[3] . 4- با خوردن بنفشه حرارت تب را بشکنيد.[4] . 5- نخوردن شام موجب ضعف و خرابي بدن مي شود.[5] . 6- شير گاو دواست، و نيز فرمود: پيه هاي گاو دردآور و روغن و شيرش شفابخش است.[6] . 7- کسي که در اول صبح 21 دانه کشمش بخورد مريض نمي شود.[7] . 8- سيب بخوريد که معده را دباغي مي کند.[8] . 9- خوردن گلابي قلب ناتوان را قوي و معده را پاکيزه مي کند.[9] . 10- سعتر براي معده کرک مي شود مانند کرکهاي حوله.[10] . 11-در گرمابه بر پشت نخوابيد که آن پيه کليه ها را آب مي کند، و پاهاي خود را با سفال نساييد که رگ جذام را تحريک مي نمايد.[11] . 12- قبل از خوردن غذا نمک بخوريد، اگر مردم خواص نمک را مي دانستند آن را بر ترياق مجرب مقدم مي داشتند.[12] . 13- طول دادن نشستن به هنگام تخلي بواسير مي آورد.[13] . 14- غده ها را از گوشت بيرون بياوريد که خوردن آنها رگ جذام را تحريک مي کند.[14] . 15- در برابر خورشيد قرار نگيريد که رنگ بدن را متغير، لباس را پوسيده و بيماري پنهان را آشکار مي سازد.[15] . 16- خوردن غذاهاي رنگارنگ و متنوع شکم را بزرگ و اليه ها را سست مي کند.[16] . و نيز امام صادق عليه السلام به پيرمردي که به علت افتادن دندانهاي پيشينش قادر بر اداي حروف بطور صحيح نبود فرمود: بر تو باد به خوردن تريد که آن سازگار است و بپرهيز از خوردن چربي که با پيري نمي سازد.[17] . و روايت شده که آن حضرت عليه السلام درباره اهميت علم طب فرموده: (العلم علمان علم الاديان و علم الابدان)؛[18] . دانش بر دو گونه است: دانش دين و دانش بدن.
1- حضرت امير عليه السلام فرمود: به خوردن ماهي مداومت مکنيد؛ زيرا بدن را آب و لاغر مي کند.[1] .